Conseils Patient
Consignes au patient :
Réduisez temporairement les escaliers, sauts ou flexions qui déclenchent la douleur.
Maintenez une activité tolérée et suivez les exercices de renforcement proposés.
Reprenez progressivement les efforts en surveillant la douleur le lendemain.
Reconsultez si le genou se bloque, gonfle beaucoup ou devient rouge et chaud.
Sources et références
Les liens externes s’ouvrent dans un nouvel onglet.
Clic4Care — Douleur Antérieure du Genou (mémo clinique)