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Quand l’alimentation ne couvre pas les besoins de l’entraînement et du corps, la santé et la récupération peuvent se dégrader.
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Entorse latérale de cheville — Prévention des récidives et reprise du sport
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Continuez à travailler l’équilibre, la force et les gestes sportifs même quand la douleur a diminué.
