Imprimé patient Accès libre
Commotion cérébrale — Reprise de l’école, du travail et du sport
Médecine du Sport
En cas de suspicion, sortez du jeu et faites-vous évaluer. Aucun retour au sport le jour même.
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Résultats pour « médecine-du-sport »
14 fiches dans la bibliothèque
La recherche affiche une sélection de résultats. Parcourez les catégories pour retrouver toutes les fiches.
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Entorse latérale de cheville — Prévention des récidives et reprise du sport
Médecine du Sport
Continuez à travailler l’équilibre, la force et les gestes sportifs même quand la douleur a diminué.
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Déficit énergétique relatif dans le sport
Médecine du Sport
Quand l’alimentation ne couvre pas les besoins de l’entraînement et du corps, la santé et la récupération peuvent se dégrader.
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Trouver une Maison Sport-Santé
Médecine du Sport
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Lésion du ménisque
Médecine du Sport
Toutes les lésions ne nécessitent pas une opération. La reprise dépend de la lésion, du traitement et du fonctionnement du genou.
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Lésion musculaire du mollet
Médecine du Sport
Après le bilan, reprenez les mouvements et l’appui progressivement, sans confondre toute douleur du mollet avec une déchirure.
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Rupture du ligament croisé antérieur
Médecine du Sport
La rééducation est essentielle. Le choix d’une opération dépend de votre genou, des lésions associées et de vos activités.
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Entorse du ligament collatéral médial
Médecine du Sport
Protégez le genou selon la gravité de l’entorse, puis retrouvez mobilité, force et stabilité avec une rééducation progressive.
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Mon carnet de reprise sportive
Médecine du Sport
Notez l’activité réellement faite et la réaction de votre corps, y compris le lendemain.
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Protocole d'exercice - Aponévrosite plantaire
Médecine du Sport
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Tendinopathie rotulienne
Médecine du Sport
Adaptez les sauts et la course, puis reconstruisez progressivement la capacité du tendon avec un renforcement guidé.
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Tendinopathie d’Achille
Médecine du Sport
Un tendon se réentraîne progressivement. La douleur n’est pas un objectif.
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Maladie d’Osgood-Schlatter
Médecine du Sport
Adaptez les sauts, les sprints et les appuis à la douleur ; gardez les activités qui restent bien tolérées.
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Douleur inguinale liée aux adducteurs
Médecine du Sport
Adaptez les frappes, les changements de direction et la course, puis renforcez progressivement la cuisse et le bassin.
