Traitement Conflit antérieur de cheville
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Faire pratiquer par un kinésithérapeute diplômé d’état : Bilan et rééducation de la cheville droite/gauche (rayer la mention inutile) dans le cadre d'une entorse récente interne/e…
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Conseils Patient
Consignes au patient : Protégez la cheville et utilisez l’orthèse ou les béquilles selon la prescription. Surélevez-la et appliquez du froid enveloppé si cela soulage. Reprenez l’…
Conseils Patient
Consignes au patient : Repos relatif : éviter temporairement les pointes de danse, la cheville tendue à fond et les gestes qui pincent l’arrière de la cheville. Glace : appliquer…
Conseils Patient
Consignes au patient : Rééducation : travaillez régulièrement l’équilibre et la force, même entre les séances et après amélioration. Protection : une chevillière ou un strapping p…