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Lésion musculaire du mollet
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Après le bilan, reprenez les mouvements et l’appui progressivement, sans confondre toute douleur du mollet avec une déchirure.
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Lésion musculaire des ischio-jambiers
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La disparition de la douleur à la marche ne suffit pas : la reprise doit aussi préparer la course rapide.
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