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Cystite
Urologie / Néphrologie
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Patient leaflets
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Constipation de l’adulte
Hépato-Gastro-Entérologie
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Alimentation équilibrée : les bons repères
Nutrition
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Protocole d'exercice - Aponévrosite plantaire
Médecine du Sport
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Entorse latérale de cheville — Prévention des récidives et reprise du sport
Médecine du Sport
Continuez à travailler l’équilibre, la force et les gestes sportifs même quand la douleur a diminué.
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Commotion cérébrale — Reprise de l’école, du travail et du sport
Médecine du Sport
En cas de suspicion, sortez du jeu et faites-vous évaluer. Aucun retour au sport le jour même.
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Mon carnet de reprise sportive
Médecine du Sport
Notez l’activité réellement faite et la réaction de votre corps, y compris le lendemain.
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Maladie d’Osgood-Schlatter
Médecine du Sport
Adaptez les sauts, les sprints et les appuis à la douleur ; gardez les activités qui restent bien tolérées.
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Entorse acromio-claviculaire
Médecine du Sport
Le traitement dépend de la gravité. Une bosse peut persister sans empêcher une bonne récupération de l’épaule.
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Syndrome de stress tibial médial
Médecine du Sport
Réduisez les impacts douloureux et vérifiez le diagnostic si la douleur devient très localisée, persiste ou gêne la marche.
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Syndrome de la bandelette ilio-tibiale
Médecine du Sport
Réduisez les efforts qui reproduisent la douleur et reprenez progressivement après un bilan du genou et de votre entraînement.
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Reprendre la course après l’accouchement
Médecine du Sport
La reprise dépend de la cicatrisation, des symptômes et de vos capacités. Un nombre de semaines ne suffit pas à décider.
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Luxation de l’épaule
Médecine du Sport
Respectez la protection prescrite puis la rééducation. La reprise du sport se prépare pour limiter le risque de nouvelle luxation.
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Lésion osseuse de stress
Médecine du Sport
Arrêtez les impacts douloureux et faites préciser le niveau de protection nécessaire avant toute reprise.
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Lésion du ménisque
Médecine du Sport
Toutes les lésions ne nécessitent pas une opération. La reprise dépend de la lésion, du traitement et du fonctionnement du genou.
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Rupture du ligament croisé antérieur
Médecine du Sport
La rééducation est essentielle. Le choix d’une opération dépend de votre genou, des lésions associées et de vos activités.
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Douleur inguinale liée aux adducteurs
Médecine du Sport
Adaptez les frappes, les changements de direction et la course, puis renforcez progressivement la cuisse et le bassin.
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Lésion musculaire du mollet
Médecine du Sport
Après le bilan, reprenez les mouvements et l’appui progressivement, sans confondre toute douleur du mollet avec une déchirure.
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Tendinopathie des fessiers
Médecine du Sport
Limitez les positions qui compriment le côté douloureux et renforcez progressivement les muscles autour de la hanche.
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Tendinopathie rotulienne
Médecine du Sport
Adaptez les sauts et la course, puis reconstruisez progressivement la capacité du tendon avec un renforcement guidé.
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Soleil : protéger sa peau et ses yeux
Dermatologie
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Préparer ma consultation
Documents utiles
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Mon calendrier du transit
Hépato-Gastro-Entérologie
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Mon agenda du sommeil · 14 jours
Psychiatrie
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