Présentation
Articles accessibles pour comprendre les douleurs du dos, dépasser les idées reçues et préparer une reprise progressive des activités.
Utilisation de l’outil
Info mal de dos propose une information destinée aux patients, élaborée sous l’égide de spécialistes du dos. Les articles courts expliquent les multiples facteurs de la douleur, la place de l’imagerie et les idées reçues autour des postures ou de la fragilité du dos. Une seconde partie aborde la reprise des activités, les exercices, le sommeil, le retour au travail et la place des médicaments. Le site constitue un support d’explication à partager après l’évaluation clinique et à reprendre lors du suivi. Les conseils généraux sont à adapter à la situation du patient, notamment lorsque les symptômes nécessitent un avis médical.