Conseils Patient
Consignes au patient :
Limitez les positions assises prolongées et faites des pauses régulières.
Adaptez la course et les efforts qui réveillent la douleur.
Effectuez uniquement les étirements et exercices conseillés, sans forcer.
Reconsultez si la douleur persiste ou si une faiblesse de la jambe apparaît.
Sources et références
Les liens externes s’ouvrent dans un nouvel onglet.
Clic4Care — Syndrome du Muscle Piriforme (mémo clinique)