Conseils - Suivi de l’enfant et de l’adolescent

Consignes au patient :

• Gardez un sommeil régulier et une activité physique quotidienne adaptée.

• Limitez les écrans le soir et protégez les temps de repas et de sommeil.

• Parlez à un adulte de confiance en cas de mal-être, de harcèlement ou de violence.

• Évitez tabac, vapotage, alcool et drogues.

• Respectez le suivi médical, dentaire et vaccinal.

• Demandez un entretien confidentiel au professionnel de santé pour toute question sur votre corps ou votre sexualité.