Conseils Patient
Consignes au patient :
Adapter le sport : suspendre les gestes qui creusent fortement le dos ou déclenchent la douleur.
Rester actif : marcher et garder les activités autorisées, sans repos au lit prolongé.
Rééducation : commencer les exercices prescrits sans chercher à forcer les amplitudes.
Corset : ne pas en porter systématiquement sans indication médicale.
Reprise : respecter les étapes même si un antalgique supprime la douleur.
Urgence : difficulté à uriner, perte de contrôle des selles, insensibilité du périnée ou faiblesse nouvelle d’une jambe.
Sources et références
Les liens externes s’ouvrent dans un nouvel onglet.
AAOS — Spondylolysis and Spondylolisthesis — OrthoInfo. Diagnostic et prise en charge conservatrice ; consulté le 25 septembre 2026.
Immediate physical therapy is beneficial for adolescent athletes with active lumbar spondylolysis — BJSM, 2026. Essai randomisé multicentrique ; résultats chez l’adolescent, à distinguer de l’adulte.