Kiné - Tendinopathie du tibial postérieur
Kiné
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Comptes Rendus
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Conseils Patient
Consignes au patient : Protection : respectez la botte et la période sans appui prescrites, même si la douleur baisse. Béquilles : utilisez les deux cannes jusqu’à autorisation de…
Conseils Patient
Consignes au patient : Rééducation : travaillez régulièrement l’équilibre et la force, même entre les séances et après amélioration. Protection : une chevillière ou un strapping p…
Conseils Patient
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Conseils Patient
Consignes au patient : Chaussures : éviter les zones serrées autour de la cheville. Activité : fractionner station debout et marche si elles déclenchent les fourmillements. Exerci…
Conseils Patient
Consignes au patient : Repos relatif : limitez provisoirement course en côte, escaliers répétés et mouvements qui réveillent la douleur interne du genou. Glace : si utile, 10 à 15…
Conseils Patient
Consignes au patient : Adapter l’activité : réduisez la course, les sauts et les longues marches douloureuses ; gardez une activité sans impact bien tolérée. Soutenir le pied : po…