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Conseils Patient
Conseils patient Marchez régulièrement et évitez les stations debout ou assises prolongées. Surélevez les jambes au repos et portez la compression prescrite. Ne prenez pas de trai…
Conseils Patient
Conseils patient Arrêtez l’activité qui provoque une douleur avec tension importante du muscle. Consultez en urgence si la douleur reste intense au repos ou s’accompagne d’engourd…
Conseils Patient
Conseils patient Évitez de vous appuyer sur le coude et de le garder longtemps plié. Adaptez votre poste de travail et la position de sommeil. Utilisez l’orthèse si elle a été pre…
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