Traitement Tendinite Long Biceps
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Conseils Patient
Consignes au patient : Bougez doucement l’épaule et réalisez les exercices prescrits sans forcer la douleur. Évitez les manipulations brutales et l’immobilisation prolongée. La ré…
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Courriers
AVIS ORTHOPÉDIQUE Cher confrère, chère consoeur, Je vous adresse M _____ pour un avis orthopédique devant une suspicion de rupture de la coiffe des rotateurs, afin d’évaluer les p…
Conseils Patient
Consignes au patient : Réduisez temporairement les mouvements répétés au-dessus de l’épaule qui déclenchent la douleur. Gardez une mobilité douce et suivez les exercices de rééduc…
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Respectez la protection prescrite puis la rééducation. La reprise du sport se prépare pour limiter le risque de nouvelle luxation.
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Documents utiles
Brochures, fiches repères, vidéos et ressources d’orientation pour comprendre la santé mentale et trouver de l’aide. Psycom est un organisme public d’information, d’orientation et…
Numéros utiles
Information et soutien par les pairs sur les questions trans, inter et abinaires. Groupes d’entraide, entretiens individuels, rencontres des familles, soutien à l’autodéterminatio…
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Écoute et rencontres bénévoles avec des personnes ayant survécu à des violences. Prévention, témoignages, tables rondes et sensibilisation, notamment dans les lycées. Pour les vic…
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Version française courte de l’Örebro pour explorer les facteurs de risque de persistance des douleurs du dos, des épaules ou de la nuque. Questionnaire Örebro Musculoskeletal Pain…