Conseils patient - Entorse de cheville

Conseils patient

• Protégez la cheville et utilisez l’orthèse ou les béquilles selon la prescription.

• Surélevez-la et appliquez du froid enveloppé si cela soulage.

• Reprenez l’appui progressivement selon la douleur et les consignes reçues.

• Suivez la rééducation d’équilibre pour limiter les récidives.

• Reconsultez si l’appui reste impossible ou si la douleur s’aggrave.

• Un pied froid, bleu ou insensible nécessite une évaluation urgente.