Conseils patient
Conseils patient
Évitez de serrer les dents pendant la journée et relâchez régulièrement la mâchoire.
Limitez chewing-gum et aliments très durs si la mâchoire est douloureuse.
Gardez un sommeil régulier et repérez les périodes de stress.
Portez la gouttière si elle a été réalisée pour vous.
Reconsultez si une dent se casse ou si les douleurs persistent.
Sources et références
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Clic4Care — Bruxisme (mémo clinique)
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Source : https://clic4care.com/contenu/modeles/conseils-patient-bruxisme--2688f4f6-cab9-53ee-91c3-093d7fdd4d21